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滑草滑道

旱地滑草

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详情介绍:

    一、滑草简介


    滑草是一项前卫运动,和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说,滑草就更新鲜了,因为它比滑雪更具有娱乐性,更能体验人与大自然的和谐。滑草时需要的场地较大,甚至占据整个山坡,在感受风一般速度的同时又能领略到大自然的美好。而且,同滑雪一样,滑草场会根据游客的不同熟练程度划分不同难度的坡度区域,使你由浅入深地掌握各种技巧。


    二、滑草玩法


    1、用什么滑


    滑草的玩法有两种,一是穿上滑草鞋,一种看起来像太空鞋,鞋底有履带的专用鞋,用双滑杆在草坡上撑滑。这种玩法学会练好之后,可以滑出许多花样来呢。它用的器具主要就是履带鞋和双滑杆。另一种滑法呢,是坐在滑草车上从草坡上滑下,这样滑,又刺激又省劲,也挺有趣。它用的器材呢,自然就是滑草车,又叫滑撬。


    2、怎么滑


    用滑草车的玩法很简单,人只须坐稳抓牢,就可以了。可用履带鞋滑行是有技巧的,你得练上一番,初学的时候,你好在教练的指导下,选择有点坡度的地方练习。要领呢,是双脚开立,与肩同宽,重心前倾,静立时,滑杆前撑,滑行时滑杆向身体后侧撑,重要的是,滑行的过程中重心一定得向前。


    三、滑草器


    滑草器长度约80公分,竞赛用的滑草器长可至95公分。促使滑动的主要零件是滑草器内的滚珠,整个滑草器就像是个迷你的坦克车履带;在高速滑行时可以作出类似滑雪的动作。


    四、滑草技巧


    1、步行


    穿上滑草器初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑草器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一杖的适应平衡。


    2、跌倒


    以侧身着地为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双草杖并用力的将两脚伸直,以防不必要之受伤。


    跌倒起身小技巧:


    安全跌法:以侧身着地为安全,同时举起双草杖并用力地将双脚伸直,以防受伤。


    不安全跌法:在草场上会发生意外往往皆因跌倒方法不良,如用手腕去撑地或膝盖先着地,或臀部往后坐在滑草器上,或头、肩向前翻筋头等等,故初学者应特别注意重心之平衡。


    起身方法:先将两滑草器平行,然后利用两草杖把身体撑起。注意:两滑草器务须与斜面成直角平行放好再起来,否则起身后仍会往前或往后滑动。


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